タイムログを取る〜自動でないと続かない！意思が弱い自分の為の時間管理

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

ライフログやタイムログ、流行っていますね！

ライフログのすすめ―人生の「すべて」をデジタルに記録する! (ハヤカワ新書juice)

地図アプリと連携して自分の行動ログを取るのも面白いですよね～

課題に挑戦した時間を計測して、目標とした時間までは諦めず続けるのにも適しています。

 パズルを解く感覚〜ゴールを定めて分解すれば、トラブルもクイズに変わる - T-kazuのブログ

この記事で達成した事（OpenGLでのグラフィック描写プログラムを動かす）を紹介しましたが、実は、裏でタイムログも取っていました！

やっぱり20時間あれば大抵の事は出来るんですね

 スキルの幅を広げる為に〜本質以外で苦労しない - T-kazuのブログ

参考書籍：

たいていのことは20時間で習得できる　忙しい人のための超速スキル獲得術

そんな便利な記録ツールですが、我々意思の弱い者には続けるという最初にして最大の難関が存在します。それを突破するには、入力、転記という作業を限りなくゼロに近づける必要があります！

 そこで今回はレスキュータイムというツールを導入してみました！

RescueTime（レスキュータイム）がPC作業の生産性を「言い訳無用」にする！ | satoruhirose.com

 コチラが、集計レポートを自動的にGoogleスプレッドシートへと送信したものになります。各欄にタイトルがつけれていないので分かり難いですが、一日毎のPCでしていた作業がカテゴリ別で記載されています。

(｀・ω・´)スマホでも見れるのは便利ですね～

(*´ω｀*)いろんなデータを集めて分析するよ！今は作成中〜

 果たしてどんなものが出来上がるのでしょうか？

〜続く〜

パズルを解く感覚〜ゴールを定めて分解すれば、トラブルもクイズに変わる

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

ちょっと前からOpenGLによるグラフィック描写に挑戦し、ついに金曜日の夜、環境設定が完了しました！

ちょっと難しいことに挑戦する〜ピンチはチャンス？ - T-kazuのブログ

途中、恐ろしい悲劇も発生

全てのタスクを一覧にするとやらなくていい事が見えてくる - T-kazuのブログ

 OSバージョンアップのせいでキーボードの入力を受けつけなくなるといった自体も発生しました。

Σ(・∀・；)波瀾万丈ですね～

解決したからこそパズル感覚などと

書いていますが、リアルタイムでは結構イライラしてました（笑）

(*´ω｀*)挫けるのは簡単ですが、既に出来ている人がこの世に存在してやった事がある。

という事実があるので、自分でも絶対に出来るという確信を持てた事が成功の秘訣です！

Σ(・∀・；)そんな大袈裟な

・ゴールが明確

　→どうなっていればいいのか

　→サンプルコードを処理した結果が画面に表示される

・手順や考え方の資料を探す

・文章をしっかり理解する

　→分からない単語を調べる

　→関係性を図に起こす

 ・試す

・失敗したら、何故失敗したのか仮説を立てて別の手順を試す。

・時には、立ち止まり現在のツール設定を見直す

　→今回はこのステップで解決しました。

人によって多少考え方は違うかもしれませんが大体、プログラマ的思考を使って解決する人が多いはずです。

・・・っえ？営業、事務、文系だから関係ない？（T-kazuも元文系大学生でしたよ）

確かに、プログラムを作成するのはエンジニアの仕事ですが、

ゴールは別にプログラムを書く事には限定

されません。

誰しも、達成したい目標があれば手順を考えるものでしょう？

だから、こういう本が出てくるんでしょうね

(*´ω｀*)

 手順さえ知っていれば大きな目標

（億万長者）も達成出来るという事なのでしょう

子どもを億万長者にしたければプログラミングの基礎を教えなさい<子どもを億万長者にしたければプログラミングの基礎を教えなさい>

 ゴールを明確にすることは非常に大切です

そうすれば、次のステップであるタスクの分解が可能になるからです！

細切れの課題は比較的簡単に解決

もしくは結果が分かるので、パズルを解くかの様に試行錯誤する事が出来ます。

コレはちょっと楽しいですよ(*´ω｀*)

まずは課題を沢山上げて

発生している問題を解けそうなレベルに分解しましょう！！

〜続く〜

考え方〜EverNoteメモからの転記

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

動機

 ゼロから考え始めるのは大変だ！！

と言うことで今回はEverNoteメモを元に

記事を起こす事にしてみます。

 Evernoteと連携してノベルティをゲット！ Evernoteで保存したノートをブログで活用できる「Evernote貼り付け機能」をリリースしました - はてなブログ開発ブログ

引用

ノート：02_タグ付け済み

タグ：3.アイディア

エバーノートの整理については多々やり方が

有ります(*´ω｀*)

T-kazuのノートはこんな分類です。

以下実際のメモ

・どうやって解決したか？
　→資料名が別紙２となっていた
　→リンクからフォルダをたどる
・重要
　→解決した手順をメモに残す
　→考え方をメモに残す

・ログを残す
　→文章だと続きにくいので、一日ごとの分は
　　点数で判定？

・アウトプットとは何か？
・インプットとの違いを明確にする

・単純作業はアウトプットではない？
・考えのワークフローを作る
・思考の順番
・考えることの順番
・思考のチェックリスト
・どういうふうに考える？
・５つのなぜ

・アウトプット
→思考と行動
・思考のプロセス
・行動のプロセス
→行動の種類
→予定を立てる
→実行する
→調べる

→行動をステップに分ける
→ベイビーステップ化
→プロセスを分ける

・やることが明確な場合
→やること一覧を作る
→日程を調べる
→予約する
→場所に行くなら→移動する
→空き時間を調べる

・やることが不明確な場合
→何が足りないのか（必要なものを洗い出す）
→どんなスキルが必要か？
→それを実現するのに必要なこと、ものは？
→何がしたいのか？
→型にはめる（仕事は型にはめる）
→成功者の真似をする
→したいこと、やりたいことの成功者は何をしていた？
→メンターを見つけて徹底的に真似る
→自分との違いを徹底的に書き出す
→少しづつ近づける

→ゴールから逆算する
→小さく始める
→完成像を描き、その小さくしたもののモデルを作る
→（シンプル、簡略化したものをまず実践する）
→自分にも出来る簡単なものは何か？

PDCAサイクルを回す
→考えたこと、書いたことをやりっぱなしにしないためには？
→何をすればいいか？
→？を書き出すだけ？
→継続的に同じことを考える（アインシュタインのことば）
→同じことを何十年と考える（学者的）
→社長的→沢山の小さなことを考える？
→情報をループさせる（多くの情報をひも付けて考える）
→情報のインプットを断つ

・人生の進捗管理
→今どこにいるのか
　現在の状況を明確にする

→どこに行きたいのか

→そのためには何が必要か？

→現状との差を埋めるためには何をすればいいか？

→思考は具現化する

・文字で考えることと図で考えること
→考具
→考える手法をいろいろ持つ
→ローテーションで考え方を変える
→一日ごとにアイディアの出し方を変える
→過去に書いたことを見直す
→考えたことをカード化
→組み合わせる
→一つのことを掘り下げる
→集中して考える
→同時進行（人生タスク）
→ＶＲ、起業、独立、健康ETC
→良い習慣を作る
→自分のメディアを持つ
→文具としてのＰＣ
→考え方を簡略化する
→シートを埋めるという考え方

今回の例では思考の手順のノートから引用です。

Σ(・∀・；)見にくい！

・テーマ

→アイディア、連想した事

で書いています。手書きでいうと殴り書きのような粗いメモですが、速度を要求すると

結構出てくるものです。

ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング

 文字を書く筋肉（コレも脳筋というのか？）は書くほどにほぐれていきます。

見返す

言葉に詰まる、アイディアが出てこない、

文字が浮かばない・・・は他人を意識し、

無意識に制限がかかるからだとわかりますね〜

偉そうな事を言える程実践出来ているかは

分かりませんが、モヤモヤしているときは

複数ステップが同時に行ったり来たりしているそうです。

・考える

・整える

・ちょっと前に考えた事を忘れる

・べつの事を考える

・先頭に戻る

頭の外に書き出すと一旦、外部に記録されるので考えが脱線してもまた戻って来る事が出来ます。

思考がループしないので、より深く物事を考えることが出来ますね！

 課題として挙げた事で自分の今ある知識では

解決出来ない、困った(´；ω；｀)

という時はその課題を解決出来そうな本を読むか、ネット検索を実施します。

興味がある事を吸収することになるので、

広告で本を買う、ネットのリンクをクリックしまくるより効率的情報収集が出来ます。

（頭に残りやすい）

考えるのとタスク実行

タイミングを分割するとスムーズに

行動出来るのでオススメですよ～

〜続く〜

音声入力でタスク転記！文字起こしはGoogleドキュメントで！

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

タスクを書き出すぞおぉ

タスク管理にチャレンジ！まずはやる事を一覧に！ - T-kazuのブログ

 と意気込み実施してまいりました！

仕事の合間に書いたタスクリストがずらり

Σ(・∀・；)仕事しろ！

後は・・・コレを入力していきます

結構数が多いですね（汗）

ふと、思い出したのはなるほど共有会での

ライフハッカーのこの一言

手が塞がってる時に買い物リストリスト追加するのとか便利ですよ。冷蔵庫の在庫とか

集合知というやつは侮れませんね！

ネット記事で見たのとSNSコメントだと

実行に移すまでのハードル、後者の方が低いです。

 SNS拒否症の改善〜使えるものは使っていこう - T-kazuのブログ

買い物リストって箇条書きだから同じ様な

タスクリストでも使えそう！

さっそくやってみましょう

[ パソコンの音声入力 ] Google音声入力の精度・使いやすさが半端じゃない

 さぁ喋るぞ！Googleドキュメントの場合スマホと違って入力制限時間（40秒）が無いようです。コレは嬉しい！

タスクA

エラーメッセージ

聞き取れません、雑音があるか入力音が小さ過ぎる・・・

(｀・ω・´)アレ？さっきは小さめの声で喋っても入ったのに

ノートPC

キュイーン（ファンの回る音）

まさか、ファンの音がうるさくて聞き取れ無いって事か！？でもめげずに続けます。

音声入力を続けて入れると長文になるので

区切りが分からなく成ります。なので、

エンターキーで改行するのだけ忘れずに行いましょう！

音声入力の副次効果としてイントネーションがおかしい場合治る可能性が有ります。

・どうしても聞き取れない単語

　→言い回しや単語を変える

・英語、IT用語はカタカナ英語では無く

　ネイティブっぽさを意識する

機械に伝わる単語や言い回しって聞き取り

易いはずだから普段の会話で滑舌悪い！

って言われるT-kazuとしては思わぬ

トレーニング手法を編み出してしまった

感覚です。凄いぞ音声入力！

タイピングは練習するな: ３倍速く仕事が終わる声での文字入力方法

話すだけで書ける究極の文章法 人工知能が助けてくれる!

 〜続く〜

紙の威力を痛感している事〜ブログ更新時だからこそ感じる真実

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

今日もネタが降りてこない〜

ディスプレイだと中々アイディアがまとまらないな〜

・・・コレ共感してもらえますかね？

平日は毎日スマホから更新しておりますが

小さい画面だと思考も制限されている様な・・・

何処かで読んだフレーズだな？

図解 頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?

 ・A4

・横書き

・方眼

を勧めるこの本、確かに対極にあるスマホ

・5インチ（A7メモ用紙相当？）

・縦書き（持ちにくいから縦に持ちますよね）

・罫線なし（アプリでも入れぬ限りは）

だと心無しかアイディアも湧きにくい気がしますね！

最近、文具見に行ったら同じシリーズの縦書きノートが発売されていたんですが

消費者ニーズは著者の原則も動かすのでしょうか？

個人的にはルーズリーフの穴が空いている方が嬉しいのですが・・・

思考枠拡張？B5からA4に切り換え

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

ブログのアイコンも(*´ω｀*)にしてみました！

ところで、もうすぐ4月ですね～

えっ！？気が早い？そんなことは無いでしょう

スタートダッシュを切るためには事前準備は必須ですよ〜

(｀・ω・´)ルーズリーフと言えばB5。そんなお約束に縛られて来ましたが、この度完全に卒業しようと思います

変更するサイズは勿論A4。書き方は様々でもいろんな本で取り上げられているので

サイズは小さいより大きい方がいいのでしょう

頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?

ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング

1冊の「ふせんノート」で人生は、はかどる

 と、もてはやされるA4サイズノートですが、

問題が無い訳では有りません。

まあ、ルーズリーフユーザーのみの悩みですが・・・

心理障壁を最小限に！ノートが減るのがもったいない対策 - T-kazuのブログ

この記事ではB5ノートの使用理由を好みの一点で終わらせましたが、実はもう一点

キングジム キングファイル A4 タテ 500枚収納 両開き 2475GXA 青

 コチラ会社でよく見かけるキングファイル

一方、大量に入るA4ルーズリーフバインダーは・・・

マルマン メタルバインダー ダブロック ファイル A4 30穴 背幅38mm ブルーF948R-02

 似ている！ルーズリーフを挟むと・・・

(｀・ω・´)完全に会社の資料入れと化しましたね

Σ(・∀・；)こんなん私物として持ち帰りづらいわ！！

薄いオシャレめなバインダーと

２個持ちしないと駄目なのだろうか・・・

〜続く〜

ぶち切れ5秒後！手遅れじゃないか・・・冷静な内にアンガーマネジメントを学ぶ

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

本日は最近話題のアンガーマネジメント

（#^ω^）ビキビキ　ぷっつん　から

(*´ω｀*)まぁそうかっかしなさんな

な状態へと持っていきたいと思います

アンガーマネジメントで学ぼう！カンタンにできる怒りやイライラのコントロール術 | ナースが教える仕事術

【アンガーマネジメント診断結果】
2．博学多才タイプ
「博学多才」タイプの信念（コアビリーフ）は「執着心」です。
このタイプは、向上心が強く、自分できちんと考えて物事を判断し、完璧にやりきることが大切だと考えている人が多いんです。

ただ、思い込みが強かったり、白黒をハッキリつけたがる傾向があり、他人の考え方を受け入れられなかったり、他人に厳しくなってしまったりする傾向があります。

自分で考えて行動することは素晴らしいことですが、他人も同じとは限りません。
そのため、他人の行動にイライラしすぎているときは「自分は自分、他人は他人」と言い聞かせて、優しく手助けするくらいの余裕をもてるといいでしょう。

自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック

 (*´ω｀*)血液型占いよりかは信じて良いのかな

Σ(・∀・；)博学多才って書くとめっちゃ自惚れているようなんだが・・・

キレる時の傾向の分類名だからしょうがないでしょ

・「公明正大」タイプ
・「博学多才」タイプ
・「威風堂々（いふうどうどう）」タイプ
・「天真爛漫（てんしんらんまん）」タイプ
・「外柔内剛（がいじゅうないごう）」タイプ
・「用心頑固」タイプ

まぁ全部読めばどれも当てはまるような気も・・・

なんて言いましたっけほら？アレ

あぁナパーム・・・ナパーム弾？

違うわ、そっちはパルシェンが耐えるやつ

カラが ひじょうに かたく

ナパームだんでも こわせない。

こうげきするときだけ ひらく。

 パルシェン - ポケモンWiki

似たような名前は混乱します

占い師と詐欺師に成りたい場合必須知識

なので学習しておくと良いでしょう

バーナム効果 - Wikipedia

冷静な時に正しい手順を踏む。は簡単

正直な所怒りだけにフォーカスする必要は

無いのですが、感情が絡むと人は容易に失敗しますよね

　・イライラ

　・クヨクヨ

　・バタバタ（焦り）

　・メソメソ

体調完璧、気分も最高！さぁやるぞおぉは

実際問題中々有りません。ですが、

いい歳した大人なので癇癪起こした幼稚園児

よりかは自制出来る様に成りたい・・・

ネタとノリ、感情で動いてブログの記事にするのも逆にありか！？

 【ギフトテロ】友達に「Amazon欲しいものリスト」を教えたら「カラーコーン」を送りつけられた話 | 感じるオクトパス

人間は感情の（コントロールを出来る）動物だ

動物にも感情は有ります。

理不尽にイジメられ、ブチ切れるニワトリ

イジメ、良くないｗ

youtu.be

一人称視点の『ゼルダの伝説』のニワトリの襲撃が迫力ありすぎと話題に！ ネットの声「ニワトリ怖い」「コッコは悪魔」 | ロケットニュース24

ここまでされれば、動物でなくても

怒りに任せて行動すればいいとT-kazuは

思いますが、大抵自分が損して終わるんですよね(*´ω｀*)

心理学と論理学って相反する物って

思い込み（コレも感情）が昔は有りましたが

最近は両方取り入れてより幅が広がって来ました

行動経済学とかゲーム理論とかそうですよね

予想どおりに不合理―行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」

ゼミナール ゲーム理論入門

 感情と理性の折り合いが付く日は来るのか！？

〜続く〜