ぶち切れ5秒後！手遅れじゃないか・・・冷静な内にアンガーマネジメントを学ぶ

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

本日は最近話題のアンガーマネジメント

（#^ω^）ビキビキ　ぷっつん　から

(*´ω｀*)まぁそうかっかしなさんな

な状態へと持っていきたいと思います

アンガーマネジメントで学ぼう！カンタンにできる怒りやイライラのコントロール術 | ナースが教える仕事術

【アンガーマネジメント診断結果】
2．博学多才タイプ
「博学多才」タイプの信念（コアビリーフ）は「執着心」です。
このタイプは、向上心が強く、自分できちんと考えて物事を判断し、完璧にやりきることが大切だと考えている人が多いんです。

ただ、思い込みが強かったり、白黒をハッキリつけたがる傾向があり、他人の考え方を受け入れられなかったり、他人に厳しくなってしまったりする傾向があります。

自分で考えて行動することは素晴らしいことですが、他人も同じとは限りません。
そのため、他人の行動にイライラしすぎているときは「自分は自分、他人は他人」と言い聞かせて、優しく手助けするくらいの余裕をもてるといいでしょう。

自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック

 (*´ω｀*)血液型占いよりかは信じて良いのかな

Σ(・∀・；)博学多才って書くとめっちゃ自惚れているようなんだが・・・

キレる時の傾向の分類名だからしょうがないでしょ

・「公明正大」タイプ
・「博学多才」タイプ
・「威風堂々（いふうどうどう）」タイプ
・「天真爛漫（てんしんらんまん）」タイプ
・「外柔内剛（がいじゅうないごう）」タイプ
・「用心頑固」タイプ

まぁ全部読めばどれも当てはまるような気も・・・

なんて言いましたっけほら？アレ

あぁナパーム・・・ナパーム弾？

違うわ、そっちはパルシェンが耐えるやつ

カラが ひじょうに かたく

ナパームだんでも こわせない。

こうげきするときだけ ひらく。

 パルシェン - ポケモンWiki

似たような名前は混乱します

占い師と詐欺師に成りたい場合必須知識

なので学習しておくと良いでしょう

バーナム効果 - Wikipedia

冷静な時に正しい手順を踏む。は簡単

正直な所怒りだけにフォーカスする必要は

無いのですが、感情が絡むと人は容易に失敗しますよね

　・イライラ

　・クヨクヨ

　・バタバタ（焦り）

　・メソメソ

体調完璧、気分も最高！さぁやるぞおぉは

実際問題中々有りません。ですが、

いい歳した大人なので癇癪起こした幼稚園児

よりかは自制出来る様に成りたい・・・

ネタとノリ、感情で動いてブログの記事にするのも逆にありか！？

 【ギフトテロ】友達に「Amazon欲しいものリスト」を教えたら「カラーコーン」を送りつけられた話 | 感じるオクトパス

人間は感情の（コントロールを出来る）動物だ

動物にも感情は有ります。

理不尽にイジメられ、ブチ切れるニワトリ

イジメ、良くないｗ

youtu.be

一人称視点の『ゼルダの伝説』のニワトリの襲撃が迫力ありすぎと話題に！ ネットの声「ニワトリ怖い」「コッコは悪魔」 | ロケットニュース24

ここまでされれば、動物でなくても

怒りに任せて行動すればいいとT-kazuは

思いますが、大抵自分が損して終わるんですよね(*´ω｀*)

心理学と論理学って相反する物って

思い込み（コレも感情）が昔は有りましたが

最近は両方取り入れてより幅が広がって来ました

行動経済学とかゲーム理論とかそうですよね

予想どおりに不合理―行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」

ゼミナール ゲーム理論入門

 感情と理性の折り合いが付く日は来るのか！？

〜続く〜