思考枠拡張？B5からA4に切り換え

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

ブログのアイコンも(*´ω｀*)にしてみました！

ところで、もうすぐ4月ですね～

えっ！？気が早い？そんなことは無いでしょう

スタートダッシュを切るためには事前準備は必須ですよ〜

(｀・ω・´)ルーズリーフと言えばB5。そんなお約束に縛られて来ましたが、この度完全に卒業しようと思います

変更するサイズは勿論A4。書き方は様々でもいろんな本で取り上げられているので

サイズは小さいより大きい方がいいのでしょう

頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?

ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング

1冊の「ふせんノート」で人生は、はかどる

 と、もてはやされるA4サイズノートですが、

問題が無い訳では有りません。

まあ、ルーズリーフユーザーのみの悩みですが・・・

心理障壁を最小限に！ノートが減るのがもったいない対策 - T-kazuのブログ

この記事ではB5ノートの使用理由を好みの一点で終わらせましたが、実はもう一点

キングジム キングファイル A4 タテ 500枚収納 両開き 2475GXA 青

 コチラ会社でよく見かけるキングファイル

一方、大量に入るA4ルーズリーフバインダーは・・・

マルマン メタルバインダー ダブロック ファイル A4 30穴 背幅38mm ブルーF948R-02

 似ている！ルーズリーフを挟むと・・・

(｀・ω・´)完全に会社の資料入れと化しましたね

Σ(・∀・；)こんなん私物として持ち帰りづらいわ！！

薄いオシャレめなバインダーと

２個持ちしないと駄目なのだろうか・・・

〜続く〜

ぶち切れ5秒後！手遅れじゃないか・・・冷静な内にアンガーマネジメントを学ぶ

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

本日は最近話題のアンガーマネジメント

（#^ω^）ビキビキ　ぷっつん　から

(*´ω｀*)まぁそうかっかしなさんな

な状態へと持っていきたいと思います

アンガーマネジメントで学ぼう！カンタンにできる怒りやイライラのコントロール術 | ナースが教える仕事術

【アンガーマネジメント診断結果】
2．博学多才タイプ
「博学多才」タイプの信念（コアビリーフ）は「執着心」です。
このタイプは、向上心が強く、自分できちんと考えて物事を判断し、完璧にやりきることが大切だと考えている人が多いんです。

ただ、思い込みが強かったり、白黒をハッキリつけたがる傾向があり、他人の考え方を受け入れられなかったり、他人に厳しくなってしまったりする傾向があります。

自分で考えて行動することは素晴らしいことですが、他人も同じとは限りません。
そのため、他人の行動にイライラしすぎているときは「自分は自分、他人は他人」と言い聞かせて、優しく手助けするくらいの余裕をもてるといいでしょう。

自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック

 (*´ω｀*)血液型占いよりかは信じて良いのかな

Σ(・∀・；)博学多才って書くとめっちゃ自惚れているようなんだが・・・

キレる時の傾向の分類名だからしょうがないでしょ

・「公明正大」タイプ
・「博学多才」タイプ
・「威風堂々（いふうどうどう）」タイプ
・「天真爛漫（てんしんらんまん）」タイプ
・「外柔内剛（がいじゅうないごう）」タイプ
・「用心頑固」タイプ

まぁ全部読めばどれも当てはまるような気も・・・

なんて言いましたっけほら？アレ

あぁナパーム・・・ナパーム弾？

違うわ、そっちはパルシェンが耐えるやつ

カラが ひじょうに かたく

ナパームだんでも こわせない。

こうげきするときだけ ひらく。

 パルシェン - ポケモンWiki

似たような名前は混乱します

占い師と詐欺師に成りたい場合必須知識

なので学習しておくと良いでしょう

バーナム効果 - Wikipedia

冷静な時に正しい手順を踏む。は簡単

正直な所怒りだけにフォーカスする必要は

無いのですが、感情が絡むと人は容易に失敗しますよね

　・イライラ

　・クヨクヨ

　・バタバタ（焦り）

　・メソメソ

体調完璧、気分も最高！さぁやるぞおぉは

実際問題中々有りません。ですが、

いい歳した大人なので癇癪起こした幼稚園児

よりかは自制出来る様に成りたい・・・

ネタとノリ、感情で動いてブログの記事にするのも逆にありか！？

 【ギフトテロ】友達に「Amazon欲しいものリスト」を教えたら「カラーコーン」を送りつけられた話 | 感じるオクトパス

人間は感情の（コントロールを出来る）動物だ

動物にも感情は有ります。

理不尽にイジメられ、ブチ切れるニワトリ

イジメ、良くないｗ

youtu.be

一人称視点の『ゼルダの伝説』のニワトリの襲撃が迫力ありすぎと話題に！ ネットの声「ニワトリ怖い」「コッコは悪魔」 | ロケットニュース24

ここまでされれば、動物でなくても

怒りに任せて行動すればいいとT-kazuは

思いますが、大抵自分が損して終わるんですよね(*´ω｀*)

心理学と論理学って相反する物って

思い込み（コレも感情）が昔は有りましたが

最近は両方取り入れてより幅が広がって来ました

行動経済学とかゲーム理論とかそうですよね

予想どおりに不合理―行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」

ゼミナール ゲーム理論入門

 感情と理性の折り合いが付く日は来るのか！？

〜続く〜

実験しよう！アイディアを実現する為の試行錯誤

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

昨日は珍しくテレビをぼーっと眺めていました！

（何と！録画ですらない）

「グーグル秘密の心臓部・ユーチューブの舞台ウラ」
 
六本木ヒルズ・グーグル社内へ。

探検バクモン - NHK

(*´ω｀*)いや～素晴らしい！

外資系トップ企業は何もかもがスマートですよね～

Σ(・∀・；)音声入力ってこんなに素早く入力出来るの！？

出来るんですねコレが！

テクノロジー系（特に身近なサービスは）

テレビで特集見た後直ぐ実践出来るのが良いですね！

iPad買おうぜ！の前にそもそもどう使うのか？

我が家もGoogleを見習ってアイディア出し会議を重視しましょう(*´ω｀*)

 思考整理はホワイトボードで！図解で雑談さえも論理的に！ - T-kazuのブログ

関西在住者としては、笑いのセンスも会議に導入したい所・・・

面白過ぎです！もひかん家（泣程笑）

 もひかん@祝！書籍ドラマ化！！ (@mohikan1974) on Twitter

なんでも解決! もひかん家の家族会ぎ

 ホワイトボードも面白いけどiPadも導入しようよ！

珍しい！母がIT機器に興味を持ち出している！

(*´ω｀*)コレは暖かく見守らねば！

Σ(・∀・；)保護者か！

とは言え、結構値が張るので使う頻度は

テストしたい所です

Apple iPad Pro 9.7インチ Retinaディスプレイ Wi-Fiモデル MLMQ2J/A 32GB ゴールド MLMQ2JA

 Surfaceで代用、ついでにスマホで入力

T-kazuの持ち物ですが使用感の似ている

Surfaceでテスト運用〜キーボードを

外してコタツに置きます(*´ω｀*)

マイクロソフト Surface Pro 4 CR5-00014 Windows10 Pro Core i5/4GB/128GB Office Premium Home & Business プラス Office 365 サービス 12.3型液晶タブレットPC

 さて、何を表示したものか・・・

とりあえずエクセル！

エクセルのススメ〜小さなセルで大きな結果 - T-kazuのブログ

ではなくGoogleスプレッドシートにアクセスします。

Googleスプレッドシートの同時編集 - YouTube

リンク先を家族全員にメール送信すれば・・・

スマホアプリのスプレッドシートから

音声入力した内容がsurfaceにも表示されます！

(｀・ω・´)さっそく使ってる訳ですね

(*´ω｀*)便利！早い！

googleアカウントが5個有れば4人で

家族会議出来ます(*´ω｀*)

・・・議事録だけみたいになってますが

 そこ！ああああああって打たない

（音声入力しない！）

何はともあれ実験成功

使ってみて分かる事もある

ラインPC版で良くね？との意見も出たので

今度はそちらも試してみましょう

雑談と試すって大事(*´ω｀*)

偶然からモノを見つけ出す能力　?「セレンディピティ」の活かし方 (角川oneテーマ21)

〜続く〜

エクセルのススメ〜小さなセルで大きな結果

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

タイトルを盛ってしまいましたがさっそく

紙とペンの次によく使うもの

そう、ソレはExcel(*´ω｀*)

 Microsoft Excel - Wikipedia

Windowsが搭載されている社用パソコンには

必ずと言っていい程入っています。

（全てとか、絶対は言葉として怖くて使えない・・・Ex元本保証！）

紙とペンに関しては使い方は説明するまでもないでしょう

　・紙を出す

　・書く

以上！

Σ(・∀・；)シンプル！

(*´ω｀*)シンプルなのは良い事だ！

 心理障壁を最小限に！ノートが減るのがもったいない対策 - T-kazuのブログ

なら、テキストエディタで十分じゃ無いのか？何故Excel？

セルは多機能

関数という言葉を聞いたことは有りますか？

Excelでは関数を使って様々な事が出来ます

 機能が多いので解説本も沢山出ています。

たった1日で即戦力になるExcelの教科書

Excel 最強の教科書[完全版]――すぐに使えて、一生役立つ「成果を生み出す」超エクセル仕事術

たった1秒で仕事が片づく Excel自動化の教科書

ビジネスエリートの「これはすごい！」を集めた 外資系投資銀行のエクセル仕事術???数字力が一気に高まる基本スキル

Excelでできる 不動産投資「収益計算」のすべて

 フィルターをかける

やる事いっぱい有りますよね(*´ω｀*)

一覧にしたからといって毎回全部見る訳有りません

(´；ω；｀)では、あの作業は無駄だったのか！？

タスク管理にチャレンジ！まずはやる事を一覧に！ - T-kazuのブログ

全てのタスクを一覧にするとやらなくていい事が見えてくる - T-kazuのブログ

(*´ω｀*)フィルター機能を使って

表示をさばけるレベルまで減らしましょう！

普段使いの道具を使いこなすと

成果は爆発的に伸びます・・・多分

だって使う回数が多いんですもの

〜続く〜

タスクを実行可能単位に分解〜ついでに面倒くさいという感情を粉砕

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

今朝は財布からレシートを取り出しました。

ついでにダイレクトメールも一箇所にまとめてます。

この間10秒

何が言いたいかって言うと・・・

家計簿をつける≫レシートを取り出す

な訳です。勿論、行動しているので結果には近づいています。

(｀・ω・´)簡単な行動から始める訳ですね！

脳が教える! 1つの習慣

 この本はタスク管理というよりも習慣化、

目標達成に関する本ですが、

タスクをこなすという意味でも

重要な事が書かれています。

それは、先程も書いた通り

小さく始める

という事。何も目標を小さくしろ！

と言ってる訳では有りません。行動可能な

レベルまで落とし込む事が重要なんですね

そんな事しなくても上手くいってるよ

・・・という反論勿論有るでしょう。

一人で暮らすあるいは家族で一緒に

家事、仕事、勉強・・・

いつも通り繰り返し

いつも通り達成する。

それはそれで重要な事は間違いないんですが

 

同じ事の繰り返しだと飽きてしまいますよね

ラットレース - Wikipedia

時には新しい事に挑戦するのもタスク管理の 醍醐味というものです。何も定期券の期限切れを忘れない為だけに行っている訳では有りません。

(*´ω｀*)それはそれで役立てるけどね

(｀・ω・´)それに・・・

いきなり新しい事をタスク分解して

(｀・ω・´)やるぞおぉ〜

と、意気込んでいても、そもそもやり方に

慣れていないので・・・

(´；ω；｀)上手くいかぬ！

あらら、挫折してしまいました。

既にやっている事をもっとスムーズに

無意識とまではいかずともある程度の周期で繰り返している事は、少し頑張れば細かい手順を思い出せますよね！もうちょい頑張って細かくすると面倒くさい作業もはじめやすくなるかも・・・

冒頭へ戻る

で、とりあえず財布の中を綺麗にするべく

レシートを取り出しました！

慣れてきたらもっといろんな事をタスク分解

するつもりです(｀・ω・´)

〜続く〜

全てのタスクを一覧にするとやらなくていい事が見えてくる

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

週末の悲劇

今週末はWindows8を間違って8.1にUpdateしてしまい、エラい目に会いました

と、いう事で即刻元に戻します

windows 8をアップデートしてWindows 8.1にしましたが、Windows 8に戻せるのでしょうか？ - マイクロソフト コミュニティ

OSを戻した関係でVisualStudioも入れ直しに成ります。

 統合開発環境とは？VisualStudioを使うまで - T-kazuのブログ

便利に成るのはいい事だけどお節介な機能は勘弁して欲しい・・・

ツイッターさん程度なら、

まだ可愛げが有るのだが(´；ω；｀)

 SNS擬人化4コマ漫画「ついったーさん」 | これまでの漫画

ついったーさん　１<ついったーさん> (コミックアライブ)

バージョンアップでVisualStudio2017が出たみたいですね～(*´ω｀*)

（古い設定に合わせるのまた苦労する〜）

要らない機能はチェックを外そう

インストールする際、多数の機能の中から必要な機能を選択出来る様になっていました。

 

(*´ω｀*)インストール項目もタスクっちゃタスクだよね〜

・何も考えず順番にインストール

　→WindowsPhoneの開発機能要らない〜

持ってないMobileの開発なんてしませんって

VisualStudio2015の時は更新の際に要らない機能まで追加し、追加で1時間程かかってしまいました。まさに不要な時間です。

インストール項目がもっと細かく分かれていたら要らないのは省くのに・・・

要らないタスクもチェックを外そう

Σ(・∀・；)はっ！そういう事か！

何故、タスクを全部書き出すのか？

メリットの一つが見えてきましたよ！

 タスク管理にチャレンジ！まずはやる事を一覧に！ - T-kazuのブログ

 全部一回書き出すと、重複している作業やそもそも必要ない事なんかが分かりやすくなるんですね！

(｀・ω・´)どうでもいい事をキッパリとしないようにする為にも一度書き出すと良いってことですね！

(*´ω｀*)そういう事だね〜

PC設定を戻すというタスクが増えてしまいましたが、タスク管理のメリットに気付いたので良しとしておきますか・・・

(´；ω；｀)やっぱり良くは無いでしょ！

・・・ですよね

〜続く〜

タスク管理にチャレンジ！まずはやる事を一覧に！

どーも、T-kazuです。(*´ω｀*)

タスク管理に挑戦するよ〜

今月はタスク管理にチャレンジしてみたいと思います。導入する方法はコチラ！GTD

脳が使っている無駄なエネルギー〜意図的にフロー状態へ - T-kazuのブログ

さてさて、何で挑戦するのか？

実は参加しているFacebookグループにて

挑戦中の今月のテーマがタスク管理でして

ファーストステップはタスクを全て書き出す

となっています。

ブレインダンプ、脳内の可視化ってやつですね

ブレインダンプ―必ず成果が出る驚異の思考法

 課題あれば手順有り。疑問を質問してみた！

・タスクを全て書き出す

(*´ω｀*)なるほど、なるほど

って、全タスクってどの位有るんだ？

Σ(・∀・；)それを把握する為のステップでしょ

(*´ω｀*)どの位時間掛かるんだ？一気にこなせるのかな？

(｀・ω・´)質問してみましょう！

以外Facebookにて・・・

T-kazu(*´ω｀*)

いきなり全量は無理。
丸2日位掛かると何かで読んだのでとりあえず昼休みにエバーノートに書き込みます。
初期設定はノート：inbox、タグ無し
なのですが、他にもオススメの初期設定はありますか？
AndroidユーザーなのでFastEver的な物がAndroidアプリでも有れば良いのですが誰かご存知無いでしょうか?

と書き込んだ所、イイね！が付いていたので

コレは、挑戦せねば！と燃えております

(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

・GTD創始者デビットアレンのコンサルでは最長20時間

・徹底的に書き出すことが重要

・しかし気を張りすぎて着手が難しくなるのも考えもの

→よって、T-kazuさんのようにひとまずできる時間帯を使って取り組んでとても良いと思います。

(*´ω｀*)おぉ知りたい情報がいい感じに分かりやすく道筋立って返ってきた！

賛成してもらえた根拠も有るので自信に繋がって良いですね

 SNS拒否症の改善〜使えるものは使っていこう - T-kazuのブログ

ライフエンジン | 行動してみて楽しく生きるコツを発見するブログメディア

仕事や人生の工夫が楽しくなる「なるほどシート」の使い方〜ノウハウ1000個突破！〜 - toricago

仲間を作って一緒にやると挫けなくなる！

良いライフハックだと思ったので生活に取り入れています。

直接顔を合わせなくてもやり取り出来る

インターネットが発達した時代だからこその

手順ですよ～

本に載っているノウハウは自分が出来る範囲で良いので

・知っている→やっている

に移行させたいと思っています。

ちなみに他人を巻き込むメリットはこんな

本に出ています。一度は目にしていたりするかも！？

世界一ふざけた夢の叶え方

天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある

やる気の大学

 (*´ω｀*)う～ん、書いてたらまた読みたくなって来たぞ・・・

( ﾟдﾟ)ﾊｯ！コレがタスクか！

(｀・ω・´）メモっとこ・・・！

・・・スマホが電池切れ・・・だとっ！！

他にも仕事中に休日のタスク思い出したり

とか有りますよね(*´ω｀*)

そんな場合はメモ帳を持っていると便利です

コレはミシン目が入っているので、

書き終えた箇所からちぎってパソコンに入力出来ます

マルマン ノート セプトクルールＡ５ ７色セット

手書きする際のポイントとしては、

後ろから箇条書きで書くこと！

(｀・ω・´)何でですか？

(*´ω｀*)仕事のメモと混ざらないからだよ〜

勿論、最終的にはデジタルメモ状態で一箇所にまとめます

下書きのススメ！エバーノートにメモしよう！ - T-kazuのブログ

 ポケット1つの法則〜必要なものは全部そこにある - T-kazuのブログ

と、なる予定

〜続く〜